Questo "Percorso Vita" si snoda lungo un sentiero di oltre un chilometro, tra i boschi in prossimità del Laghetto di Montegrino (detto anche dei Sette Termini); è diviso in 16 tappe, di circa 80-100 metri e il programma prevede le seguenti fasi:
- fase di riscaldamento (quattro esercizi di preparazione fisica e mentale);
- prima fase intensiva (quattro esercizi di crescente impegno psicofisico);
- sosta e preparazione intermedia (esercizio di preparazione alla seconda fase);
- seconda fase intensiva (quattro esercizi di diverso impegno, per la verifica della forma fisica);
- fase di raffreddamento (due esercizi per la verifica dello stato di forma e di normalizzazione della respirazione).
(da http://www.comune.montegrino-valtravaglia.va.it/territorio_natura.html )
(da http://www.comune.montegrino-valtravaglia.va.it/territorio_natura.html )
Giovanni Carnovali detto il Piccio. Un illustre figlio di Montegrino.
Giovanni Carnovali (1804-1873) fu un artista tra i più importanti dell'Ottocento, in grado di realizzare, grazie a una pennellata sciolta, a tocchi e macchie, opere di vibrante realismo, dalla tenera luminosità e dagli insoliti cromatismi, prive della nettezza disegnativa e chiaroscurale tipica della pittura italiana contemporanea, ma molto più evolute sul piano tecnico. Geniale, anticonformista, tutto, ma non "piccio" (piccolo), come recita il suo curioso soprannome. (italica.rai.it).
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